同花顺彩票

親子 備孕日記 孕前檢查 助孕方法 婦科疾病 孕期食譜 胎停流產 男性備孕 孕婦胎教 生男生女 孕經分享 早教交流 寶貝健康 寶貝食譜 寶寶用品 產后恢復 寶貝護理 胎兒發育 孕婦解夢大全
主頁 > 親子>婦科疾病

陰道松弛的原因是什么 怎么辦

時間:2018-10-12 11:33:05 編輯:向日葵 來源:同花順彩票網 標簽:女性健康  閱讀:177

陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況,主要人群為產后女性。那你知道陰道松弛的原因是什么?陰道松弛怎么辦?

陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況,主要人群為產后女性。陰道松弛嚴重者會降低夫妻生活質量,那你知道陰道松弛的原因是什么?怎么辦?

陰道松弛的原因是什么:

普通說來,形成陰道壁松弛的緣由是先天性結構松弛、女性流產或分娩之后,陰道經過擴張而肌肉彈性削弱,長期慢性腹部高壓形成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等。

陰道的彈性是由“彈性纖維”決議的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網破損,是招致陰道松弛的最主要緣由。

“彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網”,像“水庫”堤壩一樣鎖住水分。陰道的彈性、水潤、潤滑都取決于陰道細胞中的彈性纖維,它是女人的“緊窄元素”。當你成為女人后,陰道壁 發作撕裂性或經常的猛烈性運動,在性交、分娩、過頻性生活、人流、藥流中,陰道彈性纖維被一次次“拉傷”,“陰道彈力網”發作斷裂,陰道被撐大后無力回縮,呈現“陰道松弛”——陰道無力 “緊握”陰莖、性快感和性高潮喪失,性淡漠、陰吹,陰道不能鎖水而干澀,松弛的陰道讓病菌毒素殘留,引發陰道炎、宮頸炎、宮頸腐敗,以至上行感染至子宮內膜炎、附件炎等難以治愈的婦科疾病。

分娩的時分由于胎頭進入骨盆,壓榨了盆底的肌肉和筋膜以及相關的支持構造,以及支持子宮各個韌帶也遭到了十分大的牽拉,特別是在產程停頓遲緩、不順利的狀況下,由于胎頭長時間的壓榨,加上產鉗或者胎頭吸收器的助產等等,常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂,相關支持的韌帶變得松弛。而關于自然分娩的媽媽,由于胎兒是經過陰道娩出,普通出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米,即分娩時陰道要擴張到10厘米(正常陰道直徑為2。5厘米),經過出生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞,彈性明顯降落。但雖然從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發作了變化,會呈現不同水平的陰道松弛現象。但并不代表自然分娩就是招致陰道松弛的罪魁禍首,由于媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充沛延伸,為寶寶的出生做好產道準備。所以即便剖宮產的媽媽,其陰道也會有松弛現象。

陰道松弛怎么辦:

做骨盆肌肉鍛煉,有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力,產后可每天做二至三次,每次以十五分鐘為宜。具體做法:深吸氣,緊縮臀部十至十五秒,然后深呼氣,放松肛門,如此重復。

同花顺彩票1、靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復原來姿勢。

2、練習陰道肌肉向外下推送也有一定意義。剛開始練習時,可以仰臥在床上,身體放松,專注于提肛收縮的動作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力;體會骨盆底肌的收縮動作后,將收縮的動作專注在陰道、尿道上,持續重復著一縮一放的頻率。每天做骨盆底肌運動1~2回,每回10分鐘。當練習持續6~8周左右時,陰道肌肉會呈現較為緊繃的狀態。等到熟練之后,做此運動可以隨時隨地進行,坐、站或是躺著都可以。

關于陰道松弛怎么辦就介紹到這里了,希望對你有所幫助。

最近更新
編輯推薦
熱點關注
同花顺彩票707彩票-707彩票投注-707彩票注册 707彩票-707彩票投注-707彩票注册 快3彩票-快3彩票网站-快3彩票App 567彩票-567彩票平台-567彩票官网 华彩彩票-华彩彩票投注-华彩彩票注册 新彩网-新彩网注册-新彩网网址